Salud mental

Entre mayo y junio de 2025, más de 1.300 personas de las comunas de Quintero y Puchuncaví participaron en una capacitación en salud mental, primera ayuda psicológica y autocuidado, como parte del Programa de Recuperación…

Septiembre es reconocido a nivel mundial como el mes de la concientización y prevención del suicidio, una fecha que busca visibilizar una problemática que en Chile se ha convertido en una verdadera crisis de salud pública. En la Región de…

Cuando nos enfrentamos a episodios de estrés o ansiedad, es común que intentemos disminuir o esconder la sensación negativa de este estado anímico mediante la ingesta de cierto tipo de alimentos que nos generan placer y recompensa,…

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de…